梯形.
过M作ME∥AB,MF∥DC,分别交BC于点E、F.利用两直线平行同位角相等分别得到两对角相等,由∠B+∠C=90°等量代换得到三角形MEF为直角三角形,再由AD与BC平行,利用两组对边分别平行的四边形为平行四边形得到AMEB和CDMF都为平行四边形,根据平行四边形的对边相等得到AM=BE,MD=FC,又因为M为AD的中点,且AD=5,得到BE=FC=2.5,进而有BC-BE-FC求出EF的长,再由N为BC的中点,得到BN=CN,两边分别减去BE和FC,得到N为EF的中点,根据直角三角形斜边上的中线等于斜边的一半,由EF的长即可求出MN的长.
本题通过作辅助线,利用直角三角形的斜边上的中线的性质求解.