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如图所示，引体向上是同学们经常做的一项健身运动，该运动的规范动作是：两手正握单杠，由身体悬垂开始，上提时，下颚须超过杠面；下放时，两臂放直，不能曲臂．这样上拉下放，重复动作，达到锻炼臂力和腹肌的目的．啸宇同学引体向上一次做功约（ ）
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初三的小明同学正在做“引体向上”．他先两手握住单杠，两脚离地，两臂及身体自然下垂．然后缓缓曲肘，将身体向上拉起，直到下巴超过横杠．这个过程中，小明做的功最接近的是（ ）
- 下列数据中，最符合事实的是（ ）
- 水平地面上有一个重为100N的物体，用10N的水平推力使其沿力的方向匀速运动了30m，则此过程中（ ）
- 将物理课本从地面上捡起放在课桌上，在此过程中做功大约为（ ）
- 平直的公路上有甲、乙两辆汽车，在相同牵引力作用下匀速行驶，相同时间内牵引力做的功之比为 5：3，则 （ ）
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用动力臂是阻力臂5倍的杠杆，在2s时间内把质量为20kg的物体匀速抬高0.1m，动力作用点下降50cm（不计摩擦力和杠杆的重，g=10N/kg），求：
（1）推力F做的功为多少？
（2）推力F做功率为多少？ -
根据世界卫生组织的估计，全球有十亿成年人体重超重，至少三亿人患肥胖症．另外全球有两千多万五岁以下的儿童肥胖超重．全世界有百分之十左右的六至十八岁的在校学生患有肥胖症．而在诸如中国等发展中国家，儿童和青少年肥胖的问题也在快速的出现．有人希望通过锻炼来减肥，坚持将质量为15kg的物体反复举高超过自己的头顶（假设他每次举的高度差为2m），试问：（g=10N/kg）
（1）此人每次对物体做的功为多少？
（2）要坚持多少次才能消耗300g脂肪？（假设所需能量全由脂肪提供；而每克脂肪分解释放能量约40kJ．肌肉效率为25%．即100份化学能有25份转化为机械能）．
（3）锻炼需消耗能量，所需的能量直接是由人体异化异化作用而产生的． -
如图所示，有一轻质杠杆总长为1m，其中BC=CD=10cm，在力F的作用下，石头上的C点沿垂直于杠杆的方向移动了2cm，设力F的大小为100N，方向垂直于杠杆AB向上，则力F至少做了多少功？
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如图，一长方块木块重100N，底边长为60cm，高为80cm，若要推动它，推力最小为多少？要使它翻转过来，至少要做多少功？
