答案
D
解：A、篮运动员跳远时助跑，即原来运动员是运动的，起跳后，由于惯性仍保持运动状态，故这样跳的更远，即是有利的，故B错误；
B、飞机在空中投掷救灾物资时要在到达目的地正上方之前投掷，物资由于惯性会继续向前运动一段距离，就能准确到达预定位置，这是利用惯性．故B错误；
C、摩托车驾驶员下坡时往往关闭油门和发动机，即由于惯性，车会自动向下运动，故是有利的，故C错误；
D、车未挺稳时人若下车，即原来人是运动的，当人的脚与地面接触后，运动停止，而人的上身由于惯性仍保持运动状态，故容易使人摔倒，故是有害的，故D正确．
故选：D．